健康课堂丨导致眼睛疼痛的原因有哪些

因为眼睛疼，许多人会误以为自己得了青光眼，在生活中导致眼睛疼痛的原因很多，例如：

1、视疲劳

这种情况常见于近距离工作时间较长者，例如学生、编辑、作家等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼，易流泪，休息后常好转。如果伴有屈光不正（例如远视、散光），双眼屈光度差别较大，老年性的眼调节力下降，配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、疲劳的感觉。

这种情况下就需要注意适当的休息，休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有消除疲劳作用的眼贴促进症状的改善。

2、角结膜病变

角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。

3、眶上神经痛

原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。

当眼睛出现疲劳甚至疼痛现象时，请停下来休息休息。闭目养神或者简单做一套眼保健操都可以让眼部神经得到一定的缓解与放松。

花个15分钟，敷一贴蓝莓虾青素眼贴，更能快速消除疲劳，让眼睛疲劳、疼痛得到治疗之余，还能让全身的神经都得到放松，减轻压力，保持双眼视力健康。

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