专业篇几条疗伤线,治疗很全面
2018-3-13 来源:本站原创 浏览次数:次这是颈肩腰腿痛康复之家(帐号:jjyttkfzj)分享的文章,我们是颈肩腰腿痛康复资讯的传播者,治未病理念的倡导者,绿色治疗与养生的实践者。
一、头颈部疼痛有关的肌肉(24块)
1、颈部三块特殊的肌肉:
胸锁乳突肌——斜方肌——肩胛提肌。
2、背部和颈部的肌肉:
枕下肌群(头上斜肌、头下斜肌、头后大直肌、头后小直肌)——头夹肌——颈夹肌——头半棘肌——多裂肌——回旋肌。
由浅层到深层排列:
斜方肌——夹肌一一头棘肌——回旋肌——多裂肌。
3、下颌、面部和头部肌肉:
咬肌——翼状肌(翼内肌、冀外肌)一一颊肌一
一眼轮匝肌——颧肌——提上唇肌——喉肌(颈阔肌、二腹肌、下颌舌骨肌、颈长肌)——颞肌——额肌——枕肌。
颞下颌关节(TMJ)由咬肌、翼状肌、颞肌、斜方肌、胸锁乳突肌引起的。
二、肩膀、上背部和上臂疼痛有关的肌肉(16块)
1、斜角肌:前斜角肌——中斜角肌——后斜角肌。
2、肩胛骨悬肌:菱形肌——肩胛提肌——斜方肌。
3、肩袖肌群:冈上肌——冈下肌——小圆肌——肩胛下肌。
4、上臂肌群:三角肌——大圆肌——背阔肌
——喙肱肌——肱二头肌——肱三头肌。
三、肘、前臂和手痛有关的肌肉(16块)
1、肘部肌肉——肱肌
2、手和指的伸肌:桡侧腕长伸肌——桡侧腕短伸肌——尺侧腕伸肌
——肘肌——指伸肌——食指伸肌。
3、手和指的屈肌:桡侧腕屈肌——尺侧腕屈肌——掌长肌(前二肌肉间)
一旋圆肌——旋方肌——拇长屈肌。
4、手部的肌肉:拇对掌肌——拇内收肌——骨间肌。
四、胸部、腹部和生殖器痛有关的肌肉(13块)’
1、胸大肌——锁骨下肌——胸小肌——前锯肌——膈肌——肋间肌(肋间内
肌、肋间外肌)——腹直肌——腹斜肌(腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌)——一腰肌(髂肌、腰大肌)——骨盆肌肉(坐骨海面体肌、球海面体肌、耻尾肌、髂尾肌、尾骨肌)。
五、中背部、下背部和臀部有关的肌肉(13块)
1、深层肌肉:半棘肌——多裂肌——回旋肌——肋骨肌。
2、浅层肌肉:最长肌——髂肋肌——棘肌——后踞肌——腰方肌
——臀大肌——臀中肌——臀小肌——梨状肌。
六、臀部、大腿和膝部有关的肌肉(16块)
1、阔肌膜张肌——缝匠肌——股四头肌(股直肌、股中肌、股内侧肌、股外侧肌)
2、股内收肌群(耻骨肌、股薄肌、短收肌、大收肌肉)。
3、股二头肌——半腱肌——半膜肌——腘肌——跖肌。
七、小腿、踝部和足部痛有关的肌肉(21块)
1、前侧肌肉:胫骨前肌——拇长伸肌——趾长伸肌
2、外侧肌肉:腓骨长肌——腓骨短肌——3号腓骨肌。
3、后侧肌肉:腓肠肌——比目鱼肌——胫骨后肌——趾长屈肌—拇长屈肌。
4、足背肌肉:趾短伸肌——拇短伸肌——骨间肌。
5、足底肌肉:拇展肌——小趾展肌——趾短屈肌——小趾短屈肌——
拇短屈肌——拇收肌——足底方肌。
附:
展肌—拇展肌、小趾展肌;
短屈肌—拇短屈肌、趾短屈肌、小趾短屈肌;
伸肌一趾短伸肌、趾短伸肌、骨间肌。
肌肉排列:后——中——外臀大肌——髂胫束——阔筋膜张肌——股直肌。
常见软组织损伤传导途径
1,腕关节尺侧疼痛——肱骨内髁软组织附着处——喙突周围,肩胛骨背面软组织附着处——颈胸椎旁软组织附着处——腰骶后部,臀部软组织附着处。
2,腕关键桡侧疼痛——肱骨外髁软组织附着处——肩胛骨背面冈下三角肌附着处——大腿根部内收肌群附着处——腰骶后部软组织附着处。
3,足跟内侧痛——踝后内侧软组织附着处——膝内侧股骨内髁内收肌附着处——大腿根部内收肌群附着处——腰骶后部软组织附着处。
4,足跟外侧痛——踝后外侧软组织附着处——膝外侧股骨外侧髁软组织收肌附着处——臀旁侧(髂翼外三肌)附着处——腰骶后部臀内侧软组织附着处。
5,足跟底痛——踝关节内外侧及稞后软组织附着处——腰臀部软组织附着处——膝关节髌下脂肪垫附着处——腰臀根部软组织附着处——腰臀大腿根部软组织附着处。
6,足背,踝前痛,跗骨窦痛———髌下脂肪垫——股骨内外侧髁软组织附着处——臀旁侧,大腿根部软组织附着处——腰骶后部软组织附着处。
7,——踝前内侧软组织附着处——股骨内侧髁软组织附着处——大腿根部软组织附着处——腰臀部软组织附着处。
8,小足趾及足外侧痛——踝前外侧,跗骨窦软组织附着处——膝关节外侧股骨外侧髁软组织附着处——臀旁侧髂翼外三肌附着处——腰骶后部软组织附着处。
9,头面部压痛——项颈部软组织附着处——腰臀部软组织附着处——耻骨结节内收肌附着处,耻骨联合上缘凌锥肌,耻骨肌——腹直肌附着处。
10,腰骶部软组织疼痛———颈部软组织附着处。
11,颈部疼痛——腰骶部软组织附着处
在小腿后面有一条疗伤线,它从委中穴到后脚跟,这条线看起来没有什么奇特之处,但它治起病来却不一般,临床中按揉这条线不仅可以调理腰痛、胸痛、背痛、腰肌劳损、腰椎盘突出、腿痛、坐骨神经痛、肩膀痛、头痛等病痛,与第7条疗伤线、第8条疗伤线及第5块骨头结合起来还可以调理心悸、失眠、焦虑、气喘、膀胱炎、浮肿、减肥、糖尿病、肾病、肝病、子宫肌瘤、心肌梗塞、脑梗塞、强直性脊椎炎、高血压、高血脂、高血糖、牛皮癣、白癜风等等疾病,因此它能够达到一治就是一大片的作用。其实这条线就是摸骨术中的第3条疗伤线,南少林摸骨术在治疗风湿骨病、颈肩腰腿痛时主要通过7块骨头9条线来实现的。为了引起重视,今天特重点提提这条疗伤线,为什么要单提第3条线呢?因为按揉第3条线是治疗颈肩腰腿痛最重要的一条线,当治疗风湿骨病、颈肩腰腿痛等疾病出现瓶颈期的时候,除施术冲颈法外,这条疗伤线不可小视,冲颈法的目的是消除疾病的死角,而这条疗伤线可以激活的人体的气血发动机,一方面给予人体补充气血,一方面帮助疏通人体的气血循环,人体的气血越流畅,治疗效果越好,中医治病,不论任何治疗方法都是建立在气血基础上的,气血越旺,越好治疗,气血越弱,治疗越慢,如果气血虚弱到极致,再好的医术、再好的医师也帮不上忙。这条疗伤线为何可以激活的人体的气血发动机,因为这条疗伤线贯穿整个小腿肚,而小腿肚就是人体的第二个气血发动机,第一个气血发动机是心脏,为什么小腿肚是人体的第二个气血发动机,因为由于地球引力的原因,人体内大约70%的血液都集中在下半身,上半身的血液较容易回到心脏,但是下半身的血液因为重力的关系较难回到心脏,小腿肚负担着把下半身约占7成的血液送到心脏,如果小腿肚的血液循环不好,血液不能顺畅地输送到心脏,而循环全身的血液流量的也会减少,各个组织所接受的营养物质和氧气就会减少,从而引起各种疾病,因此小腿肚可以说是人体真正意义上的第二个心脏。从临床不难发现,许多疾病都与气血不足有关,因此按揉小腿肚可以帮助解决许多疾病,起到一条线能治一片的作用。另外第3条疗伤线与小腿反射带及膀胱经的经心也是重合的,小腿反射带共有12个反射区,”经心“是每一条经络的根,这个根有整体治疗的效果,能够起到举重若轻的作用,膀胱经的”经心“就在小腿段,基于上述2点,按揉第3条疗伤线也能起到一治治一片的作用,什么”心“呢?在现代中医教材中没有”经心“这个术语,民间中医认为每一条经络都有”经心“。治病不如防病,有空的时候不妨多帮助父母、爱人、孩子多按揉这条线,帮父母按揉可以预防心肌梗塞、脑梗塞、高血压、高血脂等病,帮小孩按揉可以强壮他的体质,帮老婆按揉可以让她身体不易肥胖......按揉这条线可以把火功冲击结合在一起施术,经常用火功冲击做小腿肚,可以让体内温暖如春,体内温暖百病难生,日本医学专家认为:体温升高1°,免疫力可提高5倍,体温决定健康,体温下降,癌症、心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病及各种疾病的患病率就会增加,肥胖也与体温低有一定的关系。
按揉第3条疗伤线的要领:
1、从下往上揉按,及从跟腱的部位向委中穴的方向揉按。
2、揉按跟腱的时候,仔细观察两条腿的跟腱的张力是否一样,如果跟腱张力不一样,像腰间盘突出、腰椎关节错位即使治愈了,过一段时间也会复发,跟腱较硬的那一边多按揉,按揉较硬的那一边跟腱时,可以先点按一下同侧的筋缩穴,这样可以提高疗效。
3、按揉时重点按揉有痛点、接节、硬块的地方。
4、先用火功冲击把整个小腿做一遍,目的是让小腿肚变得软一点,徒手揉按时更省力。5、如果腿部有静脉曲张,脉管炎不适合应用本法。
希望通过对疗伤线的讲解,对摸骨术能够起到举一反三的作用。
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