高枕不是真的无忧

“枕头”是我们家家都必备的一种生活用品，可是您家的枕头选对了吗？有的人喜欢睡高一点的枕头，有的人喜欢睡软一点的枕头........可是枕头的选择可不是根据个人喜好来定的，而是要“因脖制宜”！

很多人喜欢“高枕”

常言道“高枕无忧”，然而，从健康角度来讲，高枕并非无忧。有相当多的颈椎病患者有喜卧高枕的习惯，长期高枕而卧往往是导致颈椎病的一个中药原因。枕头是维持头颈部正常位置的主要工具，特别是头颈段向前凸出的生理性弯曲的保持。

高枕并无无忧

长期高枕，不仅会压迫颈动脉窦，还会影响呼吸道畅通易打呼噜，而且导致颈部不适或驼背，会让人的头部仍然继续处于在人体的最高位置；而且会认为的改变颈椎的自然生理曲度，使紧绷的肌肉与皮肤压迫颈部经络、血管。头部血管如果长时间处于供血供氧不足状态，使人心烦意乱，夜难成寐，入睡很容易出现梦魇现象。

头部长期处于供血供氧不足的情况下，会影响脑细胞新陈代谢，导致人的记忆力减退，中老年人提前出现脑痴呆、脑萎缩病变。很容易造成血管硬化，生理垃圾不能及时清除而形成血栓，导致脑梗塞、脑出血等疾病发生。

颈椎病的治疗：

1、按摩推拿

手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗方法之一。它的治疗作用是能缓解颈部肌肉群紧张及痉挛，恢复颈椎活动，同时，建议大家要尽量到正规的医疗机构进行按摩治疗，避免去一些非正规专业的地方进行治疗，以免会引发其他的病症。

2、温热敷治疗

温热敷治疗是治疗颈椎病的有效方法之一。此种治疗可以改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。这种方法可以用热毛巾或热水袋进行局部外敷，但要注意：急性期病人疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。

3、对症治疗

颈椎病的正确治疗方法，应直接修复受损的神经组织，提高神经传导速度，促进神经的供血供氧，改善周围神经嵌压导致的神经水肿。

用三全针刀解剖定位松解神经触激加手法整复治疗各型颈椎病效果好，如果各位朋友有什么疑问，可以电话或







































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