枕部神经痛,你需要检查这块肌肉

2018-1-16 来源:本站原创 浏览次数:

点击上方“科学起舞”可以订阅我们四维舞蹈科学科普系列舞者出现枕部的头皮有麻木、刺痛及烧灼感的“枕部神经痛”以及颈部活动困难,都与今天要讲的这块肌肉有关。本期主题头半棘肌什么是头半棘肌?头半棘肌,位于脖子上背部,在夹肌之下,且在颈最长肌和头最长肌的内侧。头半棘肌起止点起点C4-6关节突及T1-6横突止点枕骨上项线头半棘肌功能一若只一侧运动,如果以颈椎为定点,那么它在伸运的基础上,又加入轻微的同侧侧屈和回旋运动。二若两侧运动,如果以颈椎为定点,则会使头部在颈上伸直;如果以头部为定点,它则通过长肌纤维矫正颈椎的前凸。舞者由于不良的生活习惯,经常造成头半棘肌损伤。头半棘肌上的激痛点可以引起舞者带状头痛,环绕耳上半个头部,是造成3舞者头前部前额疼痛的原因之一。舞者头半棘肌或上斜方肌的持续性收缩,导致枕大神经的卡压,舞者病患除了头痛之外,还会主述在同侧枕部的头皮有麻木、刺痛及烧灼感的“枕部神经痛”。肖承业四维舞蹈科学教学法创始人亚特四维舞蹈研究院院长中国best运动康复讲师团技术总监联系无痛不扳压练舞







































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