晚睡害死人，长期晚睡的危害一览表，今天

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来…

别以为这是小事，根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后造成器官衰竭而死。

晚上睡眠是排毒的最佳方式：

睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。

晚上9-11点，免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不宜用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到九十点吃都比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

睡眠不足的危害：

01.皮肤衰老表现。

干燥、皱纹、暗疮、色斑，晚10点到凌晨２点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了，而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。

02.眼睛衰老表现。

视力下降、视力模糊，熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降，如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

03.肠胃衰老表现。

胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡，胃是身体中比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡，同时，在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也有不良的刺激。

04.大脑衰老表现。

记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠，大脑在睡眠当中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠的情况。

05.免疫力衰老表现。

身体抵抗力低，经常生病，夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要３个晚上不能保证７－８小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%。

如果不及时睡觉，意味着你的毒素没有及时排出去，长期累积，你的体内环境就会失调，自然规律会被打乱，陷入恶性循环。

从今天开始，记得要早睡。

中脉和一国际原始股东、作者-----沈老师

在大家开始以气质取人的时候，有这么一台净水机，不仅仅气质绝佳，相貌也是妥妥的，不信，你来瞧！请看视频

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★我可以很负责任的告诉您，磁疗被誉为世界上第三大医学奇迹！！！

很多朋友看到我们的各种案例，都会有大大的怀疑，甚至会不屑问：“你们说的产品这么好，医院都不用开了”。

我在这里一并回答大家：所有细菌、病毒性感染，基因遗传性的病理，一定要找医生打针、吃药！绝不可怠误！！而对于自身微循环障碍所引起的问题，磁疗则大多可以解决！又或是，我们可以看到，医生他自己患高血压、糖尿病，他也没能治好自己！！因为，这是自身微循环障碍所引发的！用药物、针剂改善不了根源！而磁力线则可以有效解决这一问题！

磁医学，治未病！日本人用了30年普及了磁疗睡眠，今天的中国，也许不用十年！因为，人们太需要它了！！！很多人会置疑美国出了很多磁疗饰品和生活品，会认为几乎都是忽悠人的，但是我告诉你，美国是因为科学家在实验室做过一个实验，把一包非常浓稠的血液包放在高磁仓內过一会，粘连的红细胞已经完全被打散，如此证明磁对我们的身体，血液有促进循环的作用！

而我们在中国，美国，加拿大，法国，日本均拥有五大生命研究所，对床垫及其相关产品中磁的分布和排列均有精密的要求，且床垫所释放的磁是中等剂量的磁场，是与人体相匹配的生物磁场，科学实践证明，不可能对人体产生任何副作用！

中脉远红恒定旋磁椅，拥有中美两国高新技术发明专利，采用全新旋磁技术，在传统磁疗基础上，运用专利技术让静止的磁场旋转起来，将磁医学的最新成果，成功运用于健康磁疗领域。世界领先的恒定旋磁核心技术，以人为中心形成了一个穿透力极强的生物磁场，激活全身细胞能量，为生命注入无限动力。

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功效：

1.促进新陈代谢，增强人体免疫力

2.净化血液，改善身体微循环3.激活全身细胞，补充身体能量4.镇静安神，改善失眠5.活血镇痛、消炎消肿6.气囊仿真按摩，横扫疲惫

特点：

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注意事项：使用时需取下身上所有含铁物品，磁卡、信用卡等，并放置距离本产品一米以外，对磁场有过敏反应的人群，装有心脏起搏器、金属假肢等金属内置物的人群不可使用本产品；癌症患者、地中海贫血患者禁用，体内出血者（如脑溢血、胃出血）慎用

中脉生态能量睡眠系统

中脉远红磁枕、中脉远红磁薄被、中脉远红磁性保健功能床垫，三者组成生态能量睡眠系统，整个系统形成一个对人体度覆盖的能量场，从头至脚，健康作用于每一个器官，全面改善身体微循环，增强细胞活力，调整脊椎，补充身体所需能量。

规格：1.5m*2.0m；1.8m*2.0m

功效：

促进新陈代谢，增强人体免疫力

净化血液，改善身体微循环

调整脊椎，改善颈椎问题，补充身体能量,镇静安神，改善失眠

活血镇痛、消炎消肿

特点：

1.舒适睡眠与主动健康的完美融合

2.中脉全球5大生命科研机构智慧结晶

3.融合远红外线、负离子、生物磁场众多生态能量元素

4.日本进口架桥发泡，平衡骨骼、放松脊椎，时空享受乳突按摩

5.灵感源于世界长寿之乡，现代生态仿生学创造世界稀有生态睡眠环境

6.Tourmaline纤维、美国杜邦特卫强面料等十层高科技结构，层层科技关爱

材料与功效

架桥发泡聚乙烯的功能。

答：架桥发泡聚乙烯具有以下(1).接触面活血(2).指压按摩(3).矫正脊椎(4).平衡骨骼(5).人体模型(6).吸湿透气(7).冬暖夏爽的功能

托玛琳远红外线的功效。

答：托玛琳晶体释放的远红外线，与人体皮肤的波长相匹，其波长正好是4-14um，可产生共振吸收，加速血液循环，促进新陈代谢、活化组织细胞等。可以疏通人体经络，改善微循环，缓解因末梢循环差引起的手足发冷、脾胃不合等病症，有效预防冻疮、手足皲裂、痔疮、脉管炎等疾病的发生。

磁的功效：

答：磁的功效分为十点（1）、镇静安神（2）、活血镇痛（3）、消炎消肿（4）、止泻（5）、双向调节血压（6）、降血脂、血粘度、清除血管垃圾（7）、降血糖（8）、解毒（9）、平衡人体经络穴位上微磁场的功能（10）、扩张血管、加快血流速度。

中脉健康床垫十层结构全方位保健：

第一层：依沃珑印花面料，透气不透水，是世界上最高档寝具必备材料；

　第二层：Tourmaline纤维层，发射远红外、产生负离子；

　第三层：抗菌棉，抗菌抑菌，保证寝具舒爽；

　第四层：T/C布，增加舒适度，保持依沃珑面料表层韧性；

　第五层：杜邦特卫强面料，超强透气，防水；

　第六层：羊毛纤维层，吸湿排汗，保暖舒适；

　第七层：环保代棕棉，高回弹，吸湿透气；

　第八层：磁力线发生器，发散磁力线，激活细胞能量；

中脉健康床垫适应范围：高血压、糖尿病、心脏病、失眠、供血不足、内分泌失调、植物神经紊乱、肠胃功能紊乱、关节炎、颈椎病、腰间盘突出、坐骨神经痛、肢体麻木、头痛、亚健康人群。以下人群禁用：1、带有心脏起搏器者；2、严重的心脏病、肝脏病、肾脏病及血液病患者；3、高热病人；4、大出血者、有出血倾向者及术后创口尚未愈合者；5、活动性肺结核患者；6、高度动脉硬化者；7、孕妇；8、内脏功能衰竭者；9、恶性肿瘤患者；10、甲亢活动期患者。

为您打造一个生态家

魏文王问名医扁鹊：“你家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊答：“长兄最佳，中兄次之，我最差。”文王再问：“那为什么你最出名呢？”扁鹊答：“长兄善治未病之病，于病情发作之前，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，也就是我们家人推崇备至；中兄善治欲病之病，于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我仅善治已病之病，于病情严重之时，一般人都看到我下针放血、用药教药，都以为我医术高明，因此名气响遍全国。”

上医治未病（养生）、中医治欲病（保健）、下医治已病（医疗）。

（生态养生、自然保健、被动健康）

无论你多少岁，记得把健康放在你的价值排序第一位。因为我们浑身都是奢侈品——为何不珍惜？在合法人体器官市场，眼角膜是美元一只，心脏价值美元，肝脏价格为美元。肾，中国6美元，美国美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁了。钟南山教授说到：“我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。”

这个世界上唯一最有效的健康养生方式------凝聚自然的力量！量子医学，生物医学，磁医学！已经悄悄走入人们的生活-----生态养生，延缓衰老，返璞归真，回归自然！！！

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