老倪aBu团队被压的喘不过气来怎么

：被压的喘不过气来怎么办？受气了怎么办？按摩这3个穴位便可解决

：（手机同步）

人们常说，有压力才会有动力，但当压力过大时却未必是一件好事。生活中，不论是学习，还是工作，或是生活，人们总会面对很大的压力。对于一人来说他能够找到适当自己缓解压力的方法，但对于心理比较脆弱的人来说，些无形的压力就有可能会让他变的意志消沉，甚至把整个人压垮。

　　面对这来自各个方面的压力，我们能做的就是“解压”。那么，该如何缓解压力？其实，只要我们找对缓解压力的诀窍就可以轻松拥有无压的工作。那么，缓解压力的诀窍又是什么呢？

　　其实，缓解压力的诀窍就是穴位按摩，通过穴位的刺激来让身体得到放松，从而达到缓解压力的目的。众所周知，人体上有诸多穴位，但是对于普通老百姓来说穴位的作用，甚至如何按摩穴位全都一无所知。今天，我们就来学习一下，如何通过穴位来缓解压力，如何查找穴位，如何刺激穴位从而达到防病保健的功效！

　　一、太阳穴

　　位置：耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

　　关于太阳穴，相信各位并不陌生。太阳穴是人体最重要的穴位之一，也是人体的死穴之一。如果太阳穴受到外力的冲击，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失，因此，这个部门一定要保护好。除此之外，太阳穴还是缓解压力的穴位。

　　当人压力过大时就会出现紧张、焦虑的现象，而此时通过按摩太阳穴可以有效帮你缓解这一症状。这是因为太阳穴中有着诸多的静脉，还关联到了人体的神经，因而按摩太阳穴可以帮助我们好放松神经，而在很多古医书之中也记载了按摩太阳穴可以给人良好的刺激，帮助人环节疲劳这样的说法。

二、大椎穴

　　位置：第7颈椎棘突下凹陷中。

　　人体大椎穴有很多的神经通过，如果压力过大的话人的神经就会紧张，而神经紧张就会使压力得不到释放，从而形成一个恶性循环，致使压力越来越大，严重危害到身体健康。

　　而通过按摩大椎穴能够帮助有效的缓解神经，神经放松了，人自然就会觉得压力变小，自然就会觉得身体十分轻松，因此在生活中想要缓解压力不妨多多按摩一下大椎穴，相信会有着意想不到的收获。

　　三、承泣穴

　　位置：面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间

　　忙碌了一天，晚上回到家偶尔会出现头重脚轻、头晕脑胀的现象，其实这就是压力太大所导致的。因为过度疲劳而带来的压力，一般而言这些压力通过睡眠都可以得到改善，但是带着压力进入睡眠可不是什么好事。

　　如果在入睡前按摩承泣穴，可以帮助我们放松面部麻木的神经，放松面部神经系统，加速面部血液循环，而面部的血液循环加快了，脑部的血液循环自然也会变快。

　　在这种情况下大脑得到了血液的按摩就会慢慢放松下来，换言之就是压力会慢慢减少，此时入睡便可以有效预防失眠这种情况出现，因此在生活中想要缓解压力不妨多多按摩一下承泣穴，这样便可以保护我们的身体健康。

老倪骨疼贴（老倪膏药）：适用于缓解腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损风湿类风湿关节炎、痛风、坐骨神经痛等各类颈肩腰腿疼痛引起的疼痛。

老倪全本草足浴粉（老倪足浴粉）：适用于脚气、脚臭、脚汗、手脚冰冷、痛经、止痒、静脉曲张、风湿、痛风、活血理气、祛寒除湿、通络解毒、通气、明目、改善睡眠等保健功效。

老倪妇科抑菌液（老倪抑菌液）：适于用于阴道炎、异味、外阴炎、瘙痒、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、尿道炎、白带异常等各类妇科疾病。