爱耳及身写在全国爱耳日

爱耳日的由来：听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿。我国有听力障碍残疾人万，居各类残疾之首，占全国人口的16.79‰，其中七岁以下聋幼儿可达80万，每年还将新产生聋儿万余名。老年性耳聋有的万，随着人口寿命增长和老龄化，老年性耳聋的人数不断增加。听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。年月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第20号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年月日为全国爱耳日。声音世界里，是耳朵汇集了外界的信息，耳朵的功能正常，保证了与外界的正常联系；在中医学里，耳朵也汇集了经络和五脏六腑的信息，通过耳朵，能够听到身体发出的声音。爱耳及身，让我们更多的了解自己，爱护自己，不断提升自己的健康质量。耳疗是中医学宝库的重要组成部分，属中医外治法之一。操作简便、疗效明显，同时易学易懂、用材易取、使用安全，还兼具预防、保健的优点，可谓是中医“简、便、效、廉”的典型代表，长期在民间广泛流传、应用。耳疗概述耳穴疗法，又称耳穴刺激疗法，主要是通过针刺、压迫、药物贴压等治疗手段刺激耳廓穴位达到预防治疗疾病和保健强身的目的，属于中医外治法之一，是祖国针灸医学的一个分支学科和重要组成部分，是中医学宝库中的宝贵财富。我国耳疗治病的历史源远流长，经历了一个长期的发展过程。我国最早的医学专著《阴阳十一脉灸经》中就有与咽喉、眼、上肢相联系的“耳脉”的记载。我国第一部系统的医学基础理论专著《黄帝内经》中还通过观察耳廓的部位、大小、形态来判断内脏的情况，有多处记载应用耳朵来诊治疾病的经验和理论。之后，历代的中医文献中都有大量的散见记载。如葛洪的《肘后备急方》，唐代孙思邈《备急千金要方》，宋代《苏沈良方》，明代杨继洲《针灸大成》都有关于耳疗的详细记载。在《厘正按摩要术》，其中有一卷名为《察耳》，详细记述了如何利用耳廓诊断疾病，是世界上首次印载的耳穴图。有关耳穴的诊疗的记载，虽零星散见于历代古籍之中，但对耳穴疗法的创立，确有重大历史意义。只是一直发展缓慢，缺乏系统完整的专著问世，直到新中国成立后，随着科学技术的发展，耳疗得到飞跃发展，并逐步充实了耳疗学的内涵，形成了一个比较系统和完整的学科体系。耳穴以中医理论为指导，具有作用迅速，简、便、廉、验，易学易用，容易推广，使用安全，副作用少等特点，广泛用于内、外、妇、儿、五官、皮肤等各科，尤其对老幼虚弱之体或不肯服药之人，不能服药之症，具有独特疗效。从中医的角度看，耳疗之所以能治百病，是因为耳与五脏六腑、十二经脉，都有直接或间接联系，在生理和病理方面相互影响。西医学认为耳部的神经血管非常丰富，对耳部的各种刺激，可以兴奋多种感受器，然后感受器接受和传递各种感觉冲动至脊髓核，再传递冲动至大脑，产生治疗作用。随着医学科学的不断发展，耳穴疗法将会显示越来越广阔的前景，在挖掘、整理、实践的过程中结合和借鉴现代科学技术，必将会有新的发展和推广应用，更好地服务于临床，为人民的卫生保健事业服务。耳疗的作用机制耳，是人体的缩影；耳穴，是机体五脏六腑、四肢百骸的生理病理状态通过经络或神经、体液系统传递到耳廓上的“窗口”，所以通过耳穴防治疾病是遵循耳穴与人体各部位存在着有机联系的规律的。耳穴不但可以传递和反映人体各部位的生理健康信息，而且人体任何一处发生病变，都通过经络或神经、体液系统传递，使病理—病变信息反应到有关耳穴上来。通过对这些有关耳穴的良性刺激所产生的刺激信号传递到相应脏腑或部位，使通往病所的经络之气血畅通，以推动、驱散病灶中瘀滞之气血，扶正祛邪，调整脏腑，通过一系列复杂的调节过程，使人体的阴阳恢复平衡，促进各项生理功能恢复到平衡状态，达到预防和治疗疾病的目的，从而使病体得到康复。耳穴分布规律1.与头面部相应的穴位在耳垂或耳垂邻近。2.与上肢相应的穴位在耳舟。.与躯干和下肢相应的穴位在对耳轮和对耳轮上、下脚。4.与内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔。5.消化道在耳轮脚周围呈环形排列。耳穴全图1（上）（图片：《极简耳疗治百病》中国医药科技出版社）▼耳穴全图2（中）（图片：《极简耳疗治百病》中国医药科技出版社）▼耳穴全图（下）（图片：《极简耳疗治百病》中国医药科技出版社）▼耳疗的常用方法毫针常用的是针身较短的0.5寸毫针，针身过长或过短操作均不方便。直径在0.2~0.0毫米为宜。针身过粗，针刺时患者剧痛难忍，且出针后容易出血；针身过细，易弯针，不便于操作，也易形成折针。皮内针皮内针又称埋针，用于耳穴疗法，是毫针的改良方法。皮内针，分为麦粒型和图钉型（揿针），两型均由直径为0.2~0.28毫米的不锈钢丝制成。特别是揿针更为实用。压丸常用的压丸有王不留行籽、莱菔子、白芥子、急性子、赤小豆、六神丸、油菜籽、绿豆、小米和小玻璃球，以及小钢珠等。注射针用1毫升或2毫升注射器，配以4号针头（皮试用针头）。磁疗材料用恒磁体制成的磁珠或磁片，磁场强度大于0.05特（高斯）。放血用三棱针、小手术刀和毫针。耳疗的适应证与禁忌证适应证耳疗的适应证很广泛，可以治疗的疾病甚多，几乎适用于临床各科诸多疾病。1.疼痛性疾病耳疗具有良好的镇痛功效，有的甚至有立竿见影的功效，取穴时只要找准敏感点，按压时耳廓反应越大疗效越好。临床常见疗效较好的痛证有头痛、偏头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、带状疱疹、坐骨神经痛等神经性疼痛；扭伤、挫伤、落枕、劳损等外伤性疼痛；五官、颅脑、四肢各种外科手术后的疼痛；胃痛、心绞痛、胆绞痛、肾绞痛等内脏痉挛性疼痛以及其他疼痛，都有很好的止痛作用。2.炎症性疾病临床观察表明，耳穴疗法可加速炎症的吸收，促使炎症消散。对急性结膜炎、中耳炎、扁桃体炎等五官科疾病；对内脏的炎症，如胆囊炎、胃炎、肠炎、阑尾炎、盆腔炎等；对神经性炎症，如末梢神经炎、面神经炎、坐骨神经炎等；运动性炎症，如关节炎、肩周炎、软组织损伤性炎症等，均有一定的消炎止痛功效。.功能性疾病耳疗对一些功能性疾病具有良性调理作用，促进疾病的缓解和痊愈，并可控制临床症状，促使病理变化恢复正常。如眩晕症、心律失常、高血压、多汗、月经不调、遗尿、神经衰弱、癔症等，可在短期内见到较好的效果。4.过敏性疾病耳疗对毛细血管通透性具有很明显的调整作用，对组胺引起的血管通透性增加具有明显的对抗作用。对过敏性疾病患者的血清补体有一定程度的提高，且表现为调节作用，如对过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎、荨麻疹等具有消炎、脱敏，改善免疫功能的作用。5.内分泌疾病耳疗对内分泌及代谢性疾病中的许多病证，可取得较满意的效果。如对单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、更年期综合征等，有改善功能、减少药量等辅助治疗作用，在治疗、调理内分泌系统功能的过程中，还常伴有相应的内分泌腺体形态学的改变，因而其治疗作用比较稳定。6.传染性疾病耳疗对一部分传染性疾病，如菌痢、青年扁平疣等，能恢复和提高机体的免疫防御功能，加速疾病的治愈。可使长期降低的抗体，重现效价增高。此外，还可通过细胞免疫功能、白细胞吞噬功能、网状内皮系统功能、体液免疫功能等调理达到治疗目的。7.慢性疾病耳疗对内、外、妇、儿、五官、皮肤等科的几十种慢性疾病起到良好的治疗作用，腰腿痛、肩周炎、消化不良、肢体麻木、慢性胆囊炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性咽炎、慢性盆腔炎等都可以通过耳疗改善或减轻症状。此外，还可以预防感冒、晕车、晕船及预防、处理输血输液反应；并可用于戒烟、戒酒、减肥等。禁忌证耳疗比较安全，一般没有绝对的禁忌证，但在以下几种情况下应予注意。1.严重的心脏病患者应慎用，更不宜强刺激。2.对周身水肿波及耳廓出现水肿时不宜使用，以免损伤耳廓皮肤。.患有严重器质性疾病及伴有高度贫血者不宜使用。4.耳廓有损伤或炎症，如湿疹、溃疡、冻疮等情况时不宜使用。5.怀孕期间应慎用，有习惯性流产史的孕妇应忌用。耳疗的禁忌证虽然应注意，但并不是绝对不变的，应根据患者当时的机体功能状态来决定。耳疗的注意事项耳疗虽然临床应用很方便、安全，但必须注意以下各点：1.在治疗前应详细询问病史，仔细检查，明确诊断，防止误诊。2.必须注意进行严格的消毒，以防感染。因为耳廓的形态、结构特殊，又暴露在外，容易感染，因此术前要消毒。若术后见针孔周围焮红，耳廓肿痛，必须涂2%的碘酒，并且服用消炎药物，针具也要进行术前消毒。.患者在大饥、大饱、大醉、大累之后，或体质极度虚弱、精神极其紧张、严重贫血、大失血、大病之后，均不宜用过重的刺激手法，而且在治疗前应先休息0~60分钟，取卧位施术。4.为了获得良好的疗效，一定要利用按压来寻找准确的耳穴压痛点和敏感点。但压力要均匀，操作时间要统一。在操作时要做到防止感染和擦伤。在探测时，耳廓皮肤要保持干燥清洁，不要用力擦揉，以防血管扩张而影响治疗效果。5.埋针时耳廓不能洗浴，以防感染。6.应随时注意观察和了解患者的感觉变化，注意刺激效果和针感。为了提高人体的反应度，必须以耳穴操作时局部感到酸、麻、胀、痛或有热感传导为度，注意操作时手法应由轻到重，用力均匀。7.对久治不愈或病情反复的患者，应及时总结经验，调整治疗方案及刺激强度、手法，并判断诊断等是否正确、恰当，必要时可配合其他疗法，以免延误治疗。以上节选自《极简耳疗治百病》获取更多耳疗知识请