针灸治百病，现在贴着用

最近朋友圈卖火了一款产品，就是集中医精粹与一体的贴针灸，他的主要成分为砭石粉末，为什么用砭石做原料，因为砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪和超声波治疗仪。人体吸收超声波能量后皮肤的血液循环加快，可以在组织内出现发热反应，具有镇痛解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等，超声波可使胃肠道如东增加，胃肠分泌增加，改善心肌缺血，增加肾脏血流量，还可以改变人体内的新陈代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。远古时期，人们偶然被一些坚硬物体，如石头，荆棘等碰撞了身体表面的某个部位，会出现意想不到的疼痛被减轻的现象。

当然砭石治病并不是空穴来风，他已经有了几千年的文化历史

古人开始有意识的用一些尖利的石块来刺身体的某些部位或人为的刺破身体使之出血，以减轻疼痛.这个就是石针，古书上曾多次提到针刺的原始工具是石针，成为砭石。砭而刺之渐渐发展为针法。热而熨之渐发展为灸法，这就是针灸的前身。人们用砭石刺入身体的某一部位治疗疾病，砭石在当时还更常用于外科化脓性感染的切开排脓，所以又被称为针石。砭石就是后世刀针工具的基础和前身。这是第一代砭石技术，这种砭石大约出现距今至年前的新石器时代，人们掌握了挖制，磨制的技术，能够制作出一些比较精致的适合刺入身体的以治疗疾病的石器，这种石器就是最古老的医疗工具-砭石。针灸也是通过刺激经络腧穴调节自身的身体机能，但为什么没有普遍推行呢？因为针灸操作需要很高的技术，是需要把长针刺激到皮下深层，稍有不慎就会造成腹膜脱落，或者静动脉穿透，及其危险，针灸后会留下一些小针眼，容易引起二次感染，针灸特别限制场地，需要专业人员操作，还有疼痛感，容易让人恐惧。在二十世纪，九十年代，传统的砭术工具从石针进化到了第二代砭术工具，第二代砭术工具砭术虽然治疗上远远超过了针灸，但在人力上的消耗却远超过针灸，。

直到年，谷世喆教授的学生张少鹏先生在谷教授的研究成果中进一步发掘，在传统的中医贴剂中获得灵感，并在谷教授的指导下研制出来第三代砭术工具，砭贴，也就是我们现在用的贴针灸，他继承了第二代砭术工具的优异的治疗效果，同时是治疗更加方便，操作更加省力，让患者自我治疗非常容易，二十年代的时候第二代针灸出世，当时所选用的砭术工具是砭镰，每次操作最少不能少于30分钟，每次下来医生很疲惫，而且工具也损坏很多，患者难以自我操作，难以长期坚持治疗。从某种程度上也限制了第二代砭术工具的推广

年我们的第三代针灸技术出现—贴针灸

第一代和第二代的针灸工具大家可以记忆重点，与贴针灸成对比，让客户更加清晰的了解贴针灸的好处

北京中科贴针灸健康科技有限公司是一家以创造性的继承和发扬祖国传统医学为宗旨，以实现让民族医学影响世界为使命，集产品研发、生产、销售于一体的现代化控股企业。我们运用现代化科技手段，将传统中医疗法进一步发掘，研发出新的养生工具。产品研发立足于国内重点中医学院，专家团队包含国内医学界的权威；产品的研发过程经过国家重医院的临床实验，以保证优异的疗效；产品投入市场后还要经过公司直属销售运营团队的市场反馈，使产品可以不断的改进完善。贴针灸创始人谷世喆老人被誉为中医界的中国第一神针，通过谷老的多年临床经验，将中医经络针灸理论与具有超声波脉冲振动和远红外热辐射物理特性的泗滨砭石相结合，研发出中医领域的革新产品，贴针灸不仅集那谷老多年的中医行业心血，更传承可中国几千年的中医文化精粹，改变可中医针灸的方式，不受制于场地，时间，医生的客观条件，可以随时随地的任何人都能进行针灸治疗，贴针灸已被中国针灸学会认定为可以贴的针灸，并作为重点项目立项，并由中药外治专业委员会向全国全面推广。我们坚信民族的即是世界的，让我们民族的精粹影响世界。我们的奋斗目标是：“中国医学梦就是中国梦之一”中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测，结果如下

（1）砭石无放射性，对人体无害；

（2）砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行

（3）砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态；

（4）砭石含有三十几种对人体有益的微量元素，其中锶的含量甚高；

（5）摩擦此石可以发出2-万赫兹的超声波脉冲；

（6）砭石属于中医医疗器械（1类）范畴

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关于减肥我们来看看市面常见减肥方法利弊：

1.仪器减肥：比较健康，耗时，难坚持

2.拔罐减肥：伤元气，易造成气血不足，易反弹

3.按摩减肥：疏通经络，耗时耗力投资大

4.菊茶减肥：依赖性强，破坏肠道菌

5.节食减肥：会引起各种慢性疾病或者厌食症，容易营养不良

6.运动减肥：最绿色健康也最容易反弹，太胖的人也不适宜过量运动会造成骨骼损伤

7.洗肠减肥：可以排毒，但是会造成上功能紊乱。产生依赖性

8.吸脂减肥：一个溶脂针一个吸脂针，吸过的地方皮肤会很僵硬，而且很容易感染。

9减肥药物：见效快，效果好，自服用产品起，减肥效果明显，但大都伴有腹泻、失眠、恶心等症状。这是因为这类产品含有大黄，西布曲明、奥利司他等成分。这类成分在小计量范围内可以帮助调整排泄，但它们对身体带来的副作用却很大，比如胃肠功能紊乱，心跳加快，心律不齐，严重失眠等。

10.埋线减肥：是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将羊肠线（蛋白质磁化线）植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内15天至3个月自然被溶解吸收），来达到减肥的目的，此法20天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦。但风险高，对人群有一定的需求，随便使用，会对健康不利。比如疤痕体质不适合做或近期手术的。埋线减肥要一周做一次，伤口护理麻烦，而羊肠线是一种异物蛋白，把他放在身体里会有强烈的免疫反映，会出现皮肤潮红，局部疼痛，严重的会出现化脓感染还会留疤。

11.针灸减肥：出于中医减肥，是经络减肥法的一种。通过针灸治疗，调整人体的代谢功能和内分泌功能促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。针灸减肥是目前减肥方法中公认的效果最好，最健康，最安全的生态减肥法。但针灸减肥也存在着皮肤损伤、容易感染，有人会晕针，操作不当会造成腹膜穿透对专业针灸师要求高，隔一天一次，痛苦大，而且针灸减肥是按疗程进行。每次针灸时间在30-50分钟，而且不可间断。

每个减肥方法都有利弊，任何减肥方法都要坚持才会有效果，要选择健康的减肥方式，要适合自己，并要有专业的人员来指导，有人会说针灸和埋线很靠谱啊，他们都是遵循中医理论。其实不论是针灸减肥还是埋线减肥，都无法摆脱破皮治疗的方式，而且疗程长，需要到符合医疗资质的场地，通过有医疗资格的医师进行专业的治疗实施。疤痕体质和有晕针反应的需求者也无法使用这两种办法。所以在埋线和针灸的基础上谷老和他的团队研发了瘦针灸”它是在针灸减肥、埋线减肥的中医脉络理论进行革命性升级的中医针灸减肥贴片产品，替代了传统针灸、埋线了操作方法，通过贴敷使用即可完成减肥治疗过程，减少了病人保守针扎皮痛的治疗过程，达到传统中医与现代科技的完美交融。让我们减肥丰胸都不在受皮肉之苦瘦针灸是贴针灸旗下瘦身品牌，是中药外治委员会专家组将针灸、埋线减肥技术进行延展和创新的第三代针灸减肥新技术。产品根据人体皮脂结构和减肥穴位的分布不同，选用特定岩层的泗滨砭石材料制成，靶向性和穿透性更强，可以更好的穿透较厚脂肪层，有效刺激相应穴位，疏通脉络，健脾和胃，化痰祛湿，恢复脾胃功能，达到机体平衡，实现针灸疗法的作用，达到减肥瘦身纤体塑形的作用。

瘦针灸原理：人体的新陈代谢功能出现紊乱，过多的能量和废弃的水液堆积在体内，形成了中医所说的痰湿。脾胃是化痰祛湿的工厂，利用神阙穴和天枢穴，我们可以很好的提升脾胃功能，同时刺激减肥经验穴，使得五脏六腑的中心--脾胃能够正常运行，达到上下气血通畅，代谢正常，取得良好的减肥效果，在使用期间会出现饱腹感或者饥饿感，还会出现短暂便秘现象，均属正常调节反应，此期间一定要严格控制饮食，不可肆意纵食，加强体育锻炼，多喝水（每日不低于0ml），等机体适应了现阶段的脾胃运化功能之后，就可以代谢出体内多余的脂肪（中医称为痰湿），达到减肥效果！

瘦针灸的减肥3部曲：1通2调3平衡初期一般减的是水分，这个期间体重相对不稳定，中期逐渐到消脂阶段，这个阶段体重和尺寸都有明显变化，后期减肥效果逐渐稳定，达到健康的平衡态。而且要注意饮食及生活习惯的配合。瘦针灸减肥三步骤：1.疏通经络，2.调节脏腑平衡，3.健康平衡的脏腑将多余的痰湿代谢出体外，清除脂肪，减轻体重

脂肪的代谢周期为90-天，我们的身体是有记忆力的他会记住我们在减肥初期的体重，在调脂减肥的过程中我们也要巩固，让身体适应新的机体。这就是为什么不坚持的人会反弹，肥胖的人肯定不是一天两天就胖起来了的，所以减肥一定要坚持！

我:

瘦针灸是采用中医手法就是让你调节自身脾胃功能代谢出多余的脂肪和水分，痒热是正常反应，是在排除体内风寒湿邪的过程。红，是湿气（是聚集气血的表现）建议不要吃辛辣寒凉的食物，注意生活习惯饮食规律。因为瘦针灸是贴在神阙穴上的，他是任脉上的主穴，是先天生命之源，剪断脐带后就被封闭了，用瘦针灸刺激神阙的内部能量，曾倩五脏六腑的功能是调理的一个过程，在中医上这些现象统称为好转反应，如果受不了的顾客可以暂停使用。

瘦针灸产品是传承中医经络减肥的医理，调理脏腑，从而达到减肥效果，使用我们产品达到理想的减肥效果后，我们还建议巩固一到两个疗程，同时保持良好的减肥生活习惯的前提下，,所以不会出现反弹现象。

瘦针灸使用过程中会发现恶心，便秘，月经提前或错后的现象是怎么回事？

痰湿比较重，肠胃寒凉的人在使用过程中会出现大便次数增多，但不会有腹泻的不适感，这是排痰湿的一种反应，坚持使用会慢慢恢复正常。另外注意不要喝冰水等寒凉食物

经期为什么要停用？

因为瘦针灸产品的原理是通过砭石特有的远红外热辐射和超声波脉冲振动的物理特性，瘦针灸是采用远红外线脉冲振动刺激穴位，也有活血化瘀的效果，所以经期使用会造成月经量增多，引起贫血等症状。

什么时候贴最管用？贴多久呢？

白天时使用，因为运动量大，可以格外增加刺激穴位，效果比晚上好一些，夏天天气比较炎热，建议贴6-8个小时，贴前可以在大片中间剪一个小洞，散发阳气，贴完之后要按揉穴位处3-5分钟。

使用瘦针灸的时候，大部分用了一段时间会觉得我的体重还是那么多啊

人体的新陈代谢功能出现紊乱，过多的能量和废弃的水液堆积在体内，形成了中医所说的痰湿。脾胃是化痰祛湿的工厂，利用神阙穴和天枢穴，我们可以很好的提升脾胃功能，同时刺激减肥经验穴，使得五脏六腑的中心--脾胃能够正常运行，达到上下气血通畅，代谢正常，取得良好的减肥效果，瘦针灸减得是脂肪，脂肪层压缩了，虽然体重没有减多少，但是在外人看来你就是明显的瘦了，一斤脂肪和水的比例是1：10

一斤脂肪需要10毫升的水才能拍出体外，可以仔细观察身体的每一处细微变化，肚子有没有小，肌肉有没有变紧实，所以，在此减肥期间辛辣食物也要少吃，容易引起胃火，海鲜也属于寒凉食物，多食容易伤脾胃，需要充足睡眠，适当忌口，尽量不要吃宵夜，不要暴饮暴食。不要只用体重来衡量减肥的标准

用了你们这个会不会有副作用啊，比如不想吃饭啊，厌食啊什么的

瘦针灸因为不是药物所以安全，因为安全所以有人会慢，因为所以不会反弹，瘦身效果因人而异，有的前期慢点后期快，有的前期快，后期到平台期不掉体重，但坚持下去，过了平台期就会又给你惊喜哦，无论是效果明显还是不明显的亲都要继续坚持使用完两个疗程。一般我们都是直接给3个疗程的，瘦针灸是看砭石刺激穴位达到减肥的目的的，如果长时间刺激穴位，穴位就会麻木反而起不到减肥的作用，所以不是贴越久越好，夏季一般在6-8小时就可以啦。瘦针灸的辅助功能也是一大亮点，特别对于月经和妇科这类型的，瘦针灸除了排除湿毒，调节脾胃，促进气血，调理身体，妇科疾病还能缓解痛经。

哺乳期和产后期能使用瘦针灸么？为什么？

是的不可以，瘦针灸会增加身体新陈代谢，可以通过乳汁排出，被小宝宝吃到就不好了。产后期呢答：顺产三个月后，剖腹产要在六个月后才能使用，还得是在检查子宫修复情况良好，不哺乳的情况下。

●贴针灸同传统针灸一样，很重视循经选穴。着重针对不同病症选取不同穴位，“一贴一穴，一病多穴”的配穴方法，传承了传统针灸的精髓，功同针灸！它是以泗滨砭石为原材料，采用现代先进的超微粉涂布技术，将砭石粉末与低敏性医用压敏胶溶合，研制而成。通过贴敷于体表经络穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波长的远红外热辐射以及特定频率的超声波脉冲振动，深层次刺激经络穴位，达到类似于针灸的效果，发挥其益气活血、疏通经络、平衡阴阳、扶正祛邪等四大功效，实现轻松治疗各种慢性疾病和各种疼痛病症的目的。其使用安全、简单、方便、时效性强，是一种随身的养生工具。贴针灸精选泗滨砭石为原材料，通过二次水飞法将其破碎至纳米级粉末，采用现代先进的超微粉涂布技术，研制而成。其原石每次摩擦产生的次特定频率超声波脉冲震动，类似针刺效果，可起到通经活络的作用，功同针灸！接下来讲讲贴针灸的四大功效经实验证实，纳米级的砭石粉末在贴敷于体表时释放能量的效率要优于砭石原石。贴针灸贴敷于穴位上之后，还可以进行手法按摩，以增加治疗效果，功同针灸！

贴针灸是我们四款针灸贴里面用处最多范围最广的一种贴针灸学名为砭贴，砭贴是属于国家一类医疗器械，是不需要进入人体肌肤的，是通过安全性有效性评估，通过贴敷于体表经络穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波长的远红外热辐射以，贴针灸学名砭贴，别到时候人家说砭贴，你还在说不是的，我们是贴针灸，经过临床实验，由国家食品药品管理局备案并由中国中医针灸研究学会认可的一款产品。是在全面继承传统针灸腧穴学及治疗学的基础上，以泗滨砭石为原材料，采用现代先进的超微粉涂布技术，将砭石粉末与低敏性医用压敏胶混合，研制而成。

四大功效，实现轻松治疗各种慢性疾病和各种疼痛的目的。

及特定频率的超声波脉冲振动，深层次刺激经络穴位，达到针灸的效果，发挥其益气活血、疏通经络、平衡阴阳、扶正祛邪的

贴针灸改变了现行传统针灸临床模式的“扎针痛”、“心里怕”等不足，使用安全、简单、方便、时效性强，功同针灸！率先开创了一个可以进入家庭实现自我治疗养生的时尚中医保健模式。总结四个字：功同针灸

贴针灸的医理：砭贴（又称砭针灸），是一种砭石粉末穴位贴，是第三代砭石工具。

益气活血

扶正祛邪

疏通经络

平衡阴阳

贴针灸在进行治疗的同时，砭石所产生的特定波长的远红外热辐射可以对穴位产生热效应，循经而行，实现温通经络，祛除寒湿的灸法效果。益气活血：益气活血依赖于温经畅通，因血遇温则行，又依靠气的推动。气血不和，脉气不能够通畅为主要病机，因此，中医治疗无论虚实总以气血通畅为目的来调和气血。贴针灸正是通过砭石自身特定波长的远红外热辐射及特定频率的超声波脉冲振动，刺激机体穴位达到温通、温阳的功效，最终实现气血通畅。扶正祛邪：扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病的因素。疾病的发生、发展及转归过程，即正气与邪气相互斗争的过程，正气足则病气不存，正气不足则病气盛。因此，扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归的根本。贴针灸预防疾病的作用，就在于其能够激活人体的正能量，抑制有害因素的生长，发挥预防疾病的作用。疏通经络：自古有“通则不痛，痛则不通”的说法，贴针灸是一种通过经络穴位诊断疾病、治疗疾病、预防疾病的完整体系。通过贴敷于相应的经络穴位，借助于砭石的热作用及促进微循环等作用，“外络肢节，内联脏腑”维持着人体正常的生理功能。纳米化：采用二次水飞法技术将泗滨砭石破碎成纳米级粉末，更利于砭石特性的发挥。透皮化：砭石摩擦一次可产生次特定频率的超声波脉冲振动，可以直接穿透皮肤达到皮下2-14mm处。平衡阴阳：人体在正常情况下，保持着阴阳平衡的状态。如果破坏了这种平衡，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等变化。贴针灸预防疾病的关键在于根据病症的属性来调节阴阳的平衡，使机体恢复正常的生理功能，从而达到治疗疾病的目的。我们产品的优势用于谈实体店或者是专业人士，贴针灸阴阳开穴，通经活络，经过多项临床试验疗效对比，证实其针对8大疼痛，9大慢性疾病及各种亚健康状态疾病具有确切疗效。安全化：药用原料，天然矿石，无添加配方，无药物成分。升温化：砭石具有特定波长的远红外热辐射，可以在贴敷处提高皮肤温度5-6度。便捷化：不受时间、地点、生理期等条件限制，贴于指定穴位即可达到减肥效果。

具体适用人群

十种慢性病人群

　　·常出现头疼，恶心;眩晕，耳鸣、失眠多梦等症状的高血压人群;

　　·患有脂肪肝、神疲乏力、失眠健忘的高血脂人群;

　　·多饮、多食、多尿、皮肤干燥的高血糖人群;

　　·颈椎酸痛、僵硬、头重、手指发麻、上肢无力的颈椎病人群;

　　·腰部酸、痛、坐骨神经痛、间歇性跛行的腰椎病人群;

　　·关节酸、麻、肿、胀、痛的风湿

十一种疼痛人群

　　·顽固性头疼、习惯性偏头疼人群

　　·颈椎病、脖子僵硬、胀痛、骨刺压迫神经痛的人群

　　·肩背疼痛、肩周炎、手不能提、肩不能抗的人群

　　·腰椎病、骨刺、腰突、腰部放射性疼痛人群

　　·坐骨神经痛、股骨头痛、胯骨痛人群

　　·关节酸、麻、肿、胀、痛、莫名肿痛的人群

　　·足跟痛、脚底痛、跖骨痛人群

七种亚健康人群·

　　·痛经、前列腺炎、尿刺痛人群

经常失眠、肠胃不适、需要美容祛斑等的亚健康人

禁忌人群，这个是必须记住的

脑血管硬化、脑血栓、脑出血等心血管病人群;

半身不遂、中风后遗症、口眼歪斜、言语不清、行动受限等中风偏瘫人群。大病初愈体质特别虚弱者，术后三个月内，

安装心脏起搏器者，

孕妇，

哺乳期，

月经期，

血液病患者，皮肤破损者

接下来讲到的就是我们大家最关心的问题——丰胸

女人最自豪的地方应该就是胸部。健康的胸部，才能发育的更好。像什么乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，乳腺小叶增生等问题大都发生在乳房胆经经过的地方（也在就是乳房外侧腋下的部位）。

女人的乳房上有四条经络，肝经胆经肾经胃经，肝经和胆经，脾经和胃经都是互相表里的关系！所以，如果一个女人经常生气或者喜欢胡思乱想，必然会伤到肝胆两条经络。肝胆就是来帮身体排毒的晚上11-1是胆经工作的时候，1-3是肝经工作的时候。晚睡除了影响肝胆排毒以外，还有肝是藏血的，而血又是生脾的，所以如果肝没有藏够血，血就不能给脾足够的能量，这样就容易造成脾虚，脾虚就会导致胃不好。如果你在晚上11点到3点这段时间没有睡觉的话，必然会影响到肝胆排毒。

这好比你身体这个系统运行太多程序，内存又不够，系统肯定会运行的很慢。系统运行慢，身体毒素没有及时排出去，积累多了就变成肿瘤什么的。檀中是任脉上的穴位，因为它离心脏比较近，它还是心包经的募穴，是人体的气会穴，气聚檀中！保护好檀中穴，檀中穴就是我们的动力之神！

檀中穴关联着五脏六腑和体内气息，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。

檀中离心脏比较近，心脏病患者也适用檀中穴，他有护心理气的作用。

这就是为什么我们生气的时候会用手上下安抚心口位置！

在借助按压或者针灸贴刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康！如果胃气不足，气血失调，就会造成乳房肌肉松散，也就是我们所说的韧带松弛，造成乳房下垂！

女人的胸部与我们的胃气有很重要的联系！

乳根穴它是足阳明胃经的穴位！

那么刺激乳根穴有什么作用？

1调节气血2.调节脾胃3.防止下垂

乳根穴还有一个重要的作用！就是让乳房更坚挺

丰胸的优点：效果好，健康安全无副作用；不仅通乳腺促进胸部发育，而且能够改善存在的亚健康状况，比如面色黄暗，浑身乏力，痛经，月经不调，粉刺黄褐斑等症状

另外可以配上丰胸食谱：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含充畅蛋白质的食物，均可健胸。2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是顶用的健胸食品，无妨多吃。3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可禁忌胸部变形。4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都益于激素的分泌。6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的混合。7.牛奶炖鸡——以嫩鸡参与牛奶同炖，能有丰胸的作用。丰胸的mm们记住了，贴上之后多多按揉乳根穴，丰胸原理：通过刺激穴位加速乳房血液循环疏通乳房经络，增强乳房各组织细胞的活力，调节内分泌，刺激乳房中细胞及其他组织的生长和增大，从而使乳房丰满。

贴针灸——颈椎病

中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，瘀邪交结、凝而不散，治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理颈椎病由于长期慢性劳损，成为名副其实的白领职业病。

而多数颈椎起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。

将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。

大家可以叫家里人贴上颈椎的穴位了亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。

如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状

中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，瘀邪交结、凝而不散，治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理

风池穴不仅对颈椎保健很有好处，而且对于缓解眼睛疲劳，治疗近视眼、失眠等都是一个必选穴位。

我们沿着耳后，用一个大拇指从耳垂的位置，向外推去，能推到一个凹陷的地方，按压下去有明显的酸痛感，这个点也刚好就在我们耳垂的平行线上。就是我们常说的风池穴

第2个小穴位：后溪穴，在手掌小鱼际处。有些人会觉得奇怪：脖子的毛病怎么要治疗手呢?这就是中医经络学所遵循的“经脉所过，主治所及”原则，也就是说，一条经络走行这一段，它上面所有的穴位都能够治疗经络所经过部位的疾病。患者可以利用看电视或者平时一些空余的小间隙，推推手掌后的小鱼际，这样就可以按压到该养生穴位。

以上两个穴位每天按摩60下，每天按摩5分钟，至微微酸痛即可！

接下来我们讲什么是颈椎病型头痛？

头痛：是临床疼痛诊疗时遇到的常见病，其病因很多，其中有一类头痛伴有颈部压痛、与颈神经受刺激有关的头痛，发生率很高，临床表现较复杂，头痛持续时间长，治疗较困难，日益引起重视。此种头痛在以往曾被称为神经性头痛、神经血管性头痛，枕大神经痛，耳神经痛等。以往认为此种头痛是头部的神经和血管在致病因素的作用下产生头痛，因而治疗方法主要是口服非甾体抗炎药物，头部针灸、理疗、按摩，头部痛点注射，头部神经干阻滞，包括枕大神经或耳大神经阻滞。

颈椎病型头痛的表现

颈椎型头痛常常不表现在它的病理改变部位，其疼痛部位常模糊不清，分布弥散并向远方牵涉,可出现牵涉性疼痛类似鼻窦或眼部疾病的表现。部分疼痛时伴有耳鸣、耳胀、眼部闷胀、颈部僵硬感。多数在疼痛发作时喜欢用手持压疼痛处以求缓解。颈源性头痛在伏案工作者中发病率较高。病程较长者工作效益下降、注意力和记忆力降低，情绪低落、烦躁、易怒，易疲劳，生活和工作质量明显降低。

早期多为枕部、耳后部、耳下部不适感，以后转为闷胀或酸痛感，逐渐出现疼痛。疼痛部位可扩展到前额、颞部、顶部、颈部。有的可同时出现同侧肩背上肢疼痛。疼痛可有缓解期。随病程进展，疼痛逐渐加重，持续性存在，缓解期缩短，发作性加重。寒冷、劳累、饮酒、情绪激动可诱发疼痛加重

检查可发现在耳下方颈椎旁及乳定下后方有明显压痛。病程较长者可有颈后部、颞部、顶部、枕部压痛点。有的患者局部触觉、针刺觉减弱，部分患者患侧嗅觉、味觉和舌颊部感觉减退。部分患者压顶试验和托头试验可阳性。但也有患者无明显体征。有的患侧白发明显多于对侧。

我们继续，劲椎型头痛的穴位，大家可以对照这个穴位图来加强理解

太阳穴：主治头痛；目赤肿痛、暴发火眼、目翳、视物不清、迎风流泪、雀目等目疾；口眼歪斜。

印堂穴：主治头痛、眩晕、鼻渊、鼻衄、目赤肿痛等头目五官病证；小儿惊风、失眠。

大椎穴：主治热病；感冒、咳嗽、气喘等外感病证；头痛项强；疟疾；癫狂、小儿惊风；风疹、痤疮；小儿麻痹后遗症、小儿舞蹈病。

后溪穴：主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋、目赤；癫狂痫；疟疾。肩井穴、缺盆穴可以疏通颈肩部经络，曲池穴、外关穴可以疏通双臂经络，缓解手麻的症状

女人第一大问题—痛经。

如果伴有小腹胀痛剧烈,按压后疼痛加重,经色紫红而夹有血块,下血块后疼痛缓解，两肋胀痛，胸闷恶心等症状，为实证型痛经。本型痛经和寒湿凝滞、肝郁气滞等因素有关。

中极穴为任脉上的穴位,可以通调任脉气血,达到散寒行气的效果;次髎穴为治疗痛经的特效穴位;地机穴、三阴交穴为足太阴脾经上的穴位,可以健脾除湿，调经止痛；太冲穴为足厥阴肝经上的穴位，可以疏肝解郁止痛。这是第一种实证型痛经

原理：关元穴、气海穴为任脉经穴,可以温养任脉;三阴交穴为肝、脾、肾三经之交会穴,可以调理气血;足三里穴为足阳明胃经上的穴位,可以补益胃气，滋养气血；肾俞穴为肾脏的背俞穴，可以补益肾气。

第二种虚证型痛经：如果伴有腹痛多在经期后,按压小腹则疼痛减轻,月经量少,腰酸腿软,食欲下降,头晕心悸等症状，为虚证型痛经。本型痛经和肝肾不足、气血亏虚等因素有关。

贴针灸注意事项

贴针灸必须要按疗程使用，因为贴针灸是采用砭石远红外线脉冲振动刺激穴位，经络疏通需要一个过程，不会立马就见效，所以调理各项疾病的时候建议都是两个月以上

使用过程中皮肤发痒并出现红疹，水泡是怎么回事？第一是天气热贴敷的时间过长，贴敷瘦针灸的时候可以在大贴上剪个孔，使皮肤呼吸。第二，热，痒在中医解释为风邪，热毒在外排。第三，寒性体质的人，贴针灸产生的热与体内的寒发生冷热对流，湿毒从皮肤表面排出来就会出现水泡，皮肤出现破损的情况下建议停用，摸芦荟胶，我们要正确的认识产品性能，贴针灸不是万能药，不包治百病，像慢性病高血压，糖尿病等调理都是要在配合药物的情况下，注意监测，慢慢减少药量到停药。癌症患者用了也没多大效果，血液病比如白血病，血小板减少症，就不要使用了，因为贴针灸产生的脉冲振动对这些虚弱的病人容易造成皮下出血。

在贴敷使用瘦针灸产品先，为了保证贴片的粘性，请先清洁粘贴处的皮肤，贴上以后按揉穴位3分钟。

贴针灸主要成分是砭石，不含任何药物，粘性物质采用的是低敏性医用敏胶，所以，大多数普通人是不会过敏的。有小部分人群使用中会出现过敏现象（砭贴周围起小红疙瘩）如出现，须暂停使用，可在贴敷处涂抹芦荟胶等具有清热解毒功效的产品

贴针灸不是保健品，它属于1类医疗器械。注册证号是：滇（昆）食药监械（准）字第号，专利号202823343.3.

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