日识一穴美白养颜阳白穴

2016-12-2 来源：本站原创浏览次数：次

　　使面部白皙——按阳白穴

　　俗话说，“一白遮百丑”，白皙的皮肤是美女的必备条件。为了使面部变得白皙，女孩子们也是想尽了办法。美白精华素，防晒霜，美白面膜……这些都是必备的美白“利器”。但是花钱买来的产品，有的美白效果并不明显，效果明显的，又害怕里面会含有对身体不利的激素。

　　阳白穴就有使面部白皙的效果，这从穴位的名字就可以看出来。当然，这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好，而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。阳白穴可以改善面部的血液循环，使气色变好。对于蜡黄的皮肤，效果还是不错的。

阳白穴的位置：在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。

取穴方法：患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，目正视，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。

穴位解剖：在额肌中；有额动、静脉外侧支；布有额神经外侧支。

主冶疾病：

1、前额痛、眼睛疲劳、目眩、目痛、外眦疼痛、雀目、目赤肿痛、眼睑下垂、眼睛疾患等；

2、三叉神经痛、面瘫、口眼歪斜、头痛等；

3、抗老除皱、治疗痤疮等。

作用功效：清头明目，祛风泄热。

临床运用：现代常用于治疗眶上神经痛、眼睑下垂、面神经麻痹等。

先将双手用温水洗干净，将双手搓暖后两手利用指腹按压前额阳白穴（在前额部，瞳孔直视的眉上2公分）慢慢的点击按摩，力度可以由轻到重自己掌握，速度缓和，不要太快。　　

用中指点按就可以，由轻入重，在慢慢放开。

刺灸法：沿皮向眉中透刺0.3-0.5寸。平刺0.5-0.8寸；可灸。针感：额区胀痛。

本文编辑陈荟先中国人民解放军医院

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