长时间低头玩手机是在谋杀你的颈椎

2018-1-16 来源：本站原创浏览次数：次

40脖子50瘫，60难过鬼门关：不容忽视的颈椎问题：最常见的问题就是手机。

长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎！

近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”（低头族）是新一代人全球性疾病！

欧洲

颈椎不能承受之重

据报道，欧洲脊柱协会声明中称，一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用，一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。

“如果长时间保持这一姿势，那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“短信脖”，若长期以往，这些症状则会加重，造成颈椎病等远期损害。”