牢记这7个穴位,可解决90疾病效果显

中科白癜风医院院长 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin

位置：正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，在第7颈椎与第1胸椎之间。(能摸到的第一个突出的下面)

功效：疏风散寒，温阳清心，宁神健脑，消除疲劳，强身健体。

主治疾病为：

1.风寒感冒，流鼻涕，咳嗽。2.风湿劳累，月子病。3.过敏性湿疹，鼻炎，哮喘。

此外，大椎穴有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

2、后天之本，气足之源：足三里

位置：在小腿前外侧面的上部，外膝眼下四横指，距胫骨前缘一横指处。按压有明显的酸涨感。

功效：调理脾胃，助消化，补虚弱。

主治疾病为：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。

临床应用：现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

需要注意的是:根据《外台》：凡人年三十以上，苦不灸三里，令人气上眼，以三里下气。意思就是三十岁以后可灸足三里穴，气血不能上攻头，不头晕。三十岁以后需要经常灸足三里可以延年益寿。

3、人体先天之本源，生命之根蒂：神阙

位置：神阙，也就是我们俗称的“肚脐眼”。

功效：温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。

主治疾病：消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

4、任脉穴位：关元

位置：关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。简便取穴，四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴。

功效：培补正气，温补元阳，健运脾胃。

主治疾病为：

A、元气亏损的病症：如：中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。

B、男科疾病：如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;

C、妇科疾病：如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，功能性子宫出血、等各种妇科疾病。

D、还有就是下焦疾病：如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽，尿频尿急、尿痛等。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

特别是老年朋友，如果在伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题就自己解决了，中老年人常灸关元穴可以强身健体，延年益寿，大家不妨试试。

5、一切脾胃之疾，无所不疗：中脘穴

位置：中脘穴属任脉，位于腹部正中线，胸骨下端和肚脐连接线中点，脐上4寸。

功效：具有提高脾胃功能，促进消化吸收和增强体质等功效。

主治疾病为：胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不

疗。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

6、生命之门，动力之源：命门穴

位置：命门穴在腰部，当后正中线上，前方平神阙穴。

主治疾病为：四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄，男子阳萎、早泄、遗精，女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

7、补肾首选穴位：太溪

位置：太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处，用力按压时，脚趾会出现麻木感。

功效：太溪穴为肾经的原穴，是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精，分化阴阳，因此无论肾精虚还是肾阴阳不足，都可以有太溪穴来补养。

主治疾病为：肾阴不足，阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘，或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。

方法：对准穴位点燃，隔三厘米左右悬灸，可以适当调整距离，10～15分钟，每日一次。

艾灸注意事项

1.灸前和灸后都要喝一杯温热的水。

2.要专心灸，注意防火。特别是不能一不留神烫伤自己。也不要把衣服等烧着了。灸后清除烟灰，确定熄灭艾烟。

3.注意保暖和防暑。灸疗期间不可吹空调、电扇，也不要太封闭了，夏天太热，防止中暑。但是绝对不能直接吹风。不能吃西瓜，因为西瓜寒凉，易减弱艾灸效果或引起过敏，灸疗前后不宜食用。

4.灸完半小时到1个小时不要立即洗澡，不要直接吹风。

12月25日北京颈肩腰腿痛经典速效诊断与手法治疗临床班

李义凯解剖临床与应用纤维肌痛综合症

一、课题介绍：

手法治疗是中医的重要组成部分，属中医外治法。在我国有数千年的历史，广为流传，效益显著。在非手术疗法中，手法具有重要价值。其简便、无需特别设备、能重复施行和疗效较为迅速等优点，深受患者欢迎,掌握得当，安全可靠。脊柱推拿是一种手法治疗，主要是脊柱关节在解剖运动范围内的被动运动。在被动运动极限的区域称之为“亚生理区”（Paraphysiologiczone）。脊柱推拿多为一短促有力的推扳力手法作用在患椎的横突或棘突上，以松动或扳动脊椎关节。而一般的按摩等放松手法，不被列入脊柱推拿的范畴。经过一段时期的推广和实践，脊柱推拿手法现已广泛应用于脊柱的劳损性和退变性疾病上，并取得较好的疗效。对其治疗机理、应用基础以及一些手法的损伤等方面研究，取得一定的成果。

中医对脊柱相关疾病的认识和治疗方法（以无创手法为主）日益丰富和完善；西方医学借助先进的医学科学手段，通过X光片、解剖等直观方式认识脊柱相关疾病。

脊柱相关疾病手法的解剖、影像及手法诊疗技术，即是结合中医和西医的特有优势，通过西医先进直观的影像检查和判读，作为脊柱相关疾病的诊断和治疗依据，在此基础上再施以中医准确（定位、定向、定力）的、独特的治脊手法，从而更加准确、安全。

李义凯解剖临床与应用手法分类

二、学习内容：

基础部分：

1.脊柱推拿手法概况

2.颈椎脊柱推拿手法

3.胸椎脊柱推拿手法

4.腰椎脊柱推拿手法

5.手法的注意事项

临床部分（诊断与手法治疗）：

1.偏头痛和紧张性头痛的诊断与手法治疗

2.三叉神经痛和面瘫的诊断与手法治疗

3.耳石症的手法治疗、落枕的诊断与手法治疗

4.枕大神经痛的诊断与手法治疗

5.枕下痛的诊断与手法治疗

6.颈椎病的诊断与手法治疗

7.斜角肌综合征的诊断与手法治疗

8.胸廓出口综合征的诊断与手法治疗

9.肩周炎的诊断与手法治疗

10.小圆肌和冈下肌劳损的诊断与手法治疗

11.斜方肌筋膜突出的诊断与手法治疗

12.胸椎小关节紊乱症的诊断与手法治疗

13.腰椎间盘突出症的诊断与手法治疗

14.盘源性腰痛的诊断与手法治疗

15.第三腰椎横突综合症的诊断与手法治疗

16.臀上皮神经的诊断与手法治疗

17.臀中肌、梨状肌及阔筋膜张肌的诊断与手法治疗

18.喙突炎的诊断与手法治疗

19.肱二头肌长头肌腱炎的诊断与手法治疗

20.旋后肌综合症的手法治疗、网球肘的手法治疗、牵拉肘的诊断与手法治疗

21.板机指和腕管综合症的诊断与手法治疗

22.桡骨颈狭窄性腱鞘炎的诊断与手法治疗

23.股外侧皮神经炎的诊断与手法治疗

24.髌骨软骨软化症的诊断与手法治疗

25.膝骨关节炎的诊断与手法治疗

26.髌下脂肪垫的诊断与手法治疗

27.鹅足腱炎的诊断与手法治疗

28.跟痛症的诊断与手法治疗

29.跖神经炎的诊断与手法治疗

30.拇外翻的诊断与手法治疗

三、主讲教授：

李义凯：中国中医解剖学及手法治疗学顶级专家。中国针灸推拿协会推拿专题主讲教授，医院专家委员会专家。南方医科大学中医药学院骨伤推拿教研室主任、博士研究生导师、主任医师。香港大学兼职教师。年毕业于上海中医药大学中医骨伤科专业博士研究生。导师为中医骨伤科泰斗石印玉教授。年至年为第一军医大学临床解剖学和生物力学研究所博士后研究人员，师从钟世镇院士。研究领域为软组织疼痛的基础与临床以及正骨手法的临床解剖学和生物力学。对脊柱推拿、颈肩腰腿痛和风湿骨病等有较为深入的研究。任全国推拿学会副主委、全国针刀学会副主委、广东省针刀学会主委、广东省中医骨伤学会和推拿学会副主委、《颈腰痛杂志》副主委等学术兼职。出版《脊柱推拿的基础与临床》和《中国脊柱推拿手法全书》专著等五本著作，发表研究论文余篇，SCI收录10余篇，主持国家自然科学基金课题5项。

四、邀请参加对象：

各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。

五、研修方式及证书：

1、由李义凯教授亲自授课，限招40人。并现场示范及手把手教授。（学员满意率百分百）

2、研修班结束经考核合格，授予中国针灸推拿协会中英文对照结业证书

3、经医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。

5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。

六、时间与地点：

第39期：年12月25日—28日(25日全天报到)北京

七、主办方：中国针灸推拿协会医院

承办方：中推联合中医文化传媒中心

八、研修费及报名办法：

1、研修费每人3元，本期特价会员元（包括：资料费、证书费以及免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。

2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

报名陈主任

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