经常头痛是怎么回事
2017-9-15 来源：本站原创 浏览次数：次经常有人喊头痛，并因反复发作而苦恼，甚至怀疑是不是患了颅内肿瘤。其实，医生告诉我们,头痛越是经常发作，属于肿瘤引起的可能性越小。据医学统计，一般的头痛80%左右是神经血管性头痛，大多是因受到劣性精神刺激，或脑力劳动持续时间过长而诱发或加剧的。学习的高度紧张、长时间用脑、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。
△一、经常性头疼的原因
头痛的类型以产生的原因可以分为以下几种：紧张性头痛，混合性头痛，颈源性和疾病性头痛。只要寻找出头痛的确凿原因,在治疗上并没有太大困难。
1紧张性头痛(TensionHeadache)，以年轻女性最多见，多与精神因素关系密切，疼痛的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额或全头部，头痛持续大约数小时,发病期间，头痛每日发作，发病前患者不会察觉到。当经过仔细的询问，不难发现患者的紧张情绪与头痛有直接关系。疼痛间歇期，患者生活不会受到影响，头痛时一般不伴有恶性、呕吐、畏光等。
2混合性头痛(CombinationHeadache)，发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛等病症的症状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂一般，整天都感觉到疼痛的存在，通常只持续3-7天，有时亦会持续数个月之久。头痛的发生常在工作忙碌的时候，有时也可以发生在交通意外后或颈部、头部曾经受到创伤之后。
3颈源性和疾病性头痛(Cervicogenic＆DHeadache)是由颈椎骨错位、颈椎退化、颈椎关节病所致，这类头痛也称为后枕神经痛。引起头痛的原因主要是颈椎神经根疾病造成。疼痛的范围常常也只是局限于一侧,可由颈部伸延到后枕区域或头的侧面波及到眼球的后面。不少人把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛是不准确的。疾病性头痛特别是器质性头痛是由于头颅内病变（如肿瘤、脑血管、颅内感染、头颅外伤）；全身性疾病（如发热、高血压）等产生的头痛。应对措施首先是治疗原发病，原发病治愈后，头痛一般就会消失。
二、预防
头痛只是一种症状,本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。针对器质性头痛，首先必须找出引起头痛的病因和疾病，然后对准病症采取正确的治疗才是上策。
紧张性头痛的预防，主要是讲究心理卫生和生活卫生,让自己的心胸开阔，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合,保证每晚七、八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。
预防紧张性头痛或偏头痛还应该注意改善自己的生活环境，因为不良的环境可扰乱人的情绪，而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。要把自己的工作间布置得井然有序，把家居搞得窗明几净，保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅,也许会忘了头痛,甚至不再发生头痛。
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