脑户穴缓解治疗头重头痛失眠眩晕项

脑户穴，位于人体头部，后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。

坐位，伏案低头，在头部，在枕部可摸到一骨性隆起（枕外隆突），在枕外隆凸的上缘凹陷处，按压有痛感，即是“脑户穴”。

降浊升清。

头重、头痛、失眠、面痛、目黄、眩晕、癫痫、项强、枕神经痛等。

醒神开窍、平肝熄风。

现今常用于治疗头重，头痛，面赤，目黄，眩晕，面痛、音哑，项强，癫狂痫证，舌本出血，瘿瘤。

脑户穴配人中穴、太冲穴、丰隆穴缓解治疗癫狂痫；

脑户穴配通天穴、脑空穴缓解治疗头重痛。

寒则补之，热则泻之。

（1）正坐，双手伸过颈项，放置在后脑处，手掌心向头，扶住后脑勺，四指的指尖向头顶，大拇指的指腹所在的位置就是这个穴位；

（2）大拇指的指尖互相叠加向下，用指腹或者指尖按揉穴位，有酸痛、胀麻的感觉；

（3）分别用双手轮流按揉穴位，先左后右，每回大约按揉3至5分钟。

脑户穴平刺0.5-0.8寸。

脑户穴，艾条灸5-15分钟。

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